Republica Moldova va trece la ora de iarnă în noaptea de 25 spre 26 octombrie

Republica Moldova va trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă, 25 octombrie, spre duminică, 26 octombrie 2025. Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel încât ora 04:00 va deveni ora 03:00.

Această modificare face ca ultima duminică din octombrie să fie cea mai lungă zi a anului.

Specialiștii avertizează că schimbarea orei poate avea efecte negative asupra organismului, generând oboseală, nervozitate și chiar depresie, iar adaptarea poate dura cel puțin o săptămână. Cei care adorm mai târziu de ora 22:00 se adaptează mai greu.

Republica Moldova a adoptat trecerea la ora de iarnă în 1979, pentru a optimiza utilizarea luminii naturale și a reduce necesarul de iluminat artificial. În prezent, acest sistem se practică în aproximativ 70 de țări, cu diferențe de fus orar.